中国第一首以素食文化为主题的《素心向善》之歌问世

　　由安书楷、 张润郎、 高之海创作，由张润郎主演的中国第一首以素食文化为主题的《素心向善》之歌问世：你听鸟儿在林间歌唱 你看鱼儿在水中徜徉 夕阳余晖洒在脸上 感受自然无限风光 多么渴望天空永远明亮 多么渴望世界充满阳光 人们心中不再有欲望 万物生灵 免受灾殃 让我们一起素心向善吧 别再伤害我们的朋友啊 这是我们共同的家 生命之花开遍天涯 让我们一起素心向善吧 慈悲是我们永恒的家 放下一世的浮华 心灵圣洁如莲花。连日来，《素心向善》这首引领全球素食艺术文化新潮流的歌曲，不断在北京、上海、济南、西安等全国40多个城市30多万名社会各界公益人士参与、开展、举行的各种素食艺术文化公益活动上唱响，并很快成为素心向善者、素食主义者崇尚佛乐、笃志修行、渴盼健康的天籁神曲。

　　退伍军人、80后素宝宝、胎里素小L 张润郎在修身、修性、修心，畅想佛乐《素心向善》

　　张润郎， 素食形象代言人 ，80后素宝宝，中国第一位将胎里素和素食文化引入央视等各大电视台和报刊主流媒体的开创者。
　　
　　2015年获得影响世界感动中国一带一路。圆梦西安第六界世界奇绝文化艺术博览会“和谐社会突出贡献奖”。

　　2016年获得中国传统文化佛教文化付出与贡献奖。

　　
　　退伍军人、80后素宝宝、胎里素小L 张润郎在江苏昆山公益素食讲座上

　　《素心向善》之歌的创作缘于张润郎这位素食主义者、公共营养师身边一位位食大鱼大肉者因患各种疾病而过早的离开人世的心灵启示之痛和自己必须释放大爱挽救生命的使命，又得益于外祖父高超的中医知识的熏陶与教诲。

　　退伍军人、80后素宝宝、胎里素小L 张润郎在内蒙古鄂尔多斯公益素食讲座上

　　张润郎1982年4月出生于陕西省蒲城县一个书香门第，从小吃素（胎里素），曾在部队服役五个春秋，并获得过八次优秀士兵。退伍后在首都北京开始人生的历练，他从一名普通的保安，做到了顶级的销售冠军，因不满足现状，后专研素食营养，从事公益讲座，2014年考为国家公共营养师。曾经很迷茫的他，回想起他最爱的狗狗，最终选择了弘扬素食文化。张润郎至此开始从事国家素食文化宣传，悟道参禅，心灵归真。 记者在采访中听到了张润郎这位青年营养师对素食艺术文化独特的见解和志在毕生弘扬全球素食文化艺术公益事业的心灵之声：“提到素食，有些人认为素食营养不足，这实际上是对素食的一个误解。我国正统素食的起源，是从养生学开始的。 最高大的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的！拳王阿里亦是茹素一族，他可是用力最多的人呢！另一种错误的观念是“吃素不聪明”，看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧，泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破！著名艺术家如达文西，发明家牛顿、富兰克林、爱迪生，全部都是终生食素！
　　
　　素食对人体健康的巨大利益吃素可抗癌，吃素对心脏有益，吃素增强免疫力，吃素使身体强健，吃素更长寿，素食令您不再担心岁月催人老。素食会营养不足吗？ 对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。毫无疑问，无论从哪个角度来看都是素食者更健康，他们的身体更轻盈，反应更敏捷，脑力更充沛，更容易入睡，他们心情更开朗，所以较少得抑郁症，更妙的是他们不容易得癌症、高血压和老年痴呆症！科学研究与事实都已证明，素食能够获得比肉食更优质的营养！ 首先要打破一个成见：肉类比素食蛋白质含量高。其实许多素食品的蛋白质都比肉类含量更高，比如各种坚果、瓜籽中的蛋白质达30%，豆类中的蛋白质含量更高，接近40%，是肉类的两倍，豆皮的蛋白质更高达50%，而且大豆蛋白是完全蛋白，更易为人体所吸收，广东人成天煲肉汤喝，还不如一个北方汉子吃馒头壮！ 肉类不仅蛋白质不如豆类多，而且也是最缺乏维生素和矿物质的食物。豌豆、小麦、燕麦所含的铁是牛肉的两倍，几乎每样植物中的铁质都比肉类高。肉类的钙质也不如素食多：每百克食物中所含的钙质，鸡肉为5(毫克)，牛肉为8，猪肉为12，鱼为30，豌豆为71，香菇为125，木耳为207，紫菜为850…… 中国人普遍缺钙，就是因爱吃肉而使钙磷比例失调，体质酸化令钙大量析出而导致。肉类最擅长的脂肪，也总被素食超过，如核桃含油高达66.9%，花生达48.7%，芝麻达48.23%……脂肪酸共有13种，动物性油脂中含6种，植物性油脂却包含全部，动物性脂肪为饱和脂肪，胆固醇含量高，易引发血管硬化、高血压、心脏病，并利于癌细胞繁殖。而植物性脂肪为非饱和脂肪，能促进胆汁酸排泄，降低胆固醇，避免心脏病和各种心血管病。
　　
　　一个美国医学组织对素食和肉食进行对比研究，肉食组好找极了，而要找到纯粹的素食者并不容易。他们跑到中国四川和湖南的寺庙里，找到很多每天念阿弥陀佛，只吃简单、纯粹素食的修行人，一打听吓了一大跳，那些作为对照组的老和尚平均年龄80多岁！ 了解事实真相后，相信您会主动摒弃对人类有害无益的肉食。请记住这些以健康和生命为代价得出的忠告：不吃动物类（包括所有天上、地下、水里的动物）、乳类食品，因为，现代科学和事实都已证明它们是不安全的！多吃高钾低钠的天然食物，鲜蔬果和各种芽菜，保持自然的弱碱性体质是健康的基础！只要遵从合理的饮食，所有疾病都能得到改善和复原！遵循上述忠告，不用多久，事实将给你喜悦的证明……”（时代中国网 李法明）